niedziela, 18 stycznia 2015

Koktajl z matcha - Matcha green tea cocktail



***





***

Po moim poście z herbatą matcha, dostałam wiele maili z pytaniem o smak, dodatki, przepisy. Nie czuje\ę się w tym temacie ekspertem. Zresztą jakąkolwiek wiedzę bym miała w tym obszarze to i tak uważam, że palma pierwszeństwa należy do Japończyków.


Jaką informacją mogę się podzielić?

Herbata, rzeczywiście jest rewelacyjna jeśli chodzi o właściwości. Jeśli jednak nie jesteś koneserem zielonych herbat, tylko tradycyjnej, słodzonej i z cytryną to z pewnością tej herbaty nie pokochasz. Jej smak jest nawet trochę zbliżony do sproszkowanego zielonego jęczmienia. Jest jednak bardziej cierpki. To jednak wcale nie znaczy, że ze względów smakowych nie możesz się cieszyć jej dobrodziejstwem. 
Jeśli dodasz ją do koktajlu to z pewnością ją pokochasz i zagości u ciebie na stałe.
Koktajle to niewyczerpana kraina pomysłów, kreatywności i zdrowia. Taki właśnie koktajl dla Was zrobiłam. Akurat na zimowe, niedzielne popołudnie, kiedy jest ponuro (tak przynajmniej jest u mnie), a pogoda nie zachęca nawet do spaceru.

Życzę Wam radosnej niedzieli i dzielenia się radością, dobrym słowem, czułym gestem. Tak to jest w życiu, że człowiek aby oddychać i być szczęśliwym potrzebuje drugiego człowieka. W dzisiejszym zagmatwanym świecie coraz trudniej o człowieka.
Nie wiem czy u Was też jest taki pesymistyczny styczeń? Coraz częściej się zastanawiam do jakiego momentu mam tolerować głupotę ludzką, bezmyślność, egoizm, arogancję i bufonadę.  Wiem, że w życiu zawsze muszą być jakieś kompromisy.  Jest jednak granica kiedy trzeba powiedzieć dość i postawić kropkę nad „i”.

Więcej przemyśleń zostawię dla siebie, a teraz zapraszam Was na koktajl z herbatą matcha i trening z ciężarkami i twisterem.

***

Koktajl z matcha

Składniki:
  • 1 banan
  • 1/2 łyżeczki herbaty matcha
  • gałązka mięty
  • 2-3 łyżki gorącej wody (80 stopni)
  • 200 ml mleka albo mleka i jogurtu, albo mleka sojowego, albo wody, albo tego z czym masz ochotę połączyć całość

Jak zdobić koktajl?

- do blendera dodaj obranego banana
- zalej matchę gorącą woda i wymieszaj, dodaj do blendera
- dodaj miętę, wodę lub mleko i zmiksuj
- delektuj i ciesz się nie tylko smakiem ale i kopalnią zdrowia



































Wolicie herbatę czy koktajl?


14 komentarzy:

  1. U Ciebie zawsze i zdrowo i pysznie. Kochana,udanej niedzieli życzę:))

    OdpowiedzUsuń
  2. Piekny zielony kolor :-)
    Lubię koktajle :-)

    OdpowiedzUsuń
  3. cudownie! podajesz naprawdę fajne przepisy, choc do koktajli nie mam cierpliwości, to znaczy lubię je pic , ale nie cierpię robić :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Wole koktajl, pysznie i zdrowo...pozdrawiam Ava...

    OdpowiedzUsuń
  5. Kochana, motywujesz i to bardzo!!!
    cudownego tygodnia, uściski

    OdpowiedzUsuń
  6. taki koktajl to samo zdrówko! :)

    http://lamodalena.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. Pysznie, zdrowo i rozsądnie. Tak masz poukładane. Trzeba brać przykład :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Uwielbiam koktajle! Zwłaszcza te zielone, wiem że to głupie ale sam kolor dodaje mi energii;)

    OdpowiedzUsuń
  9. Warto brać pod uwagę takie nowinki. Dobrze działają na zdrowie, nawet jeśli nie każdemu zawsze smakują. Tutaj zawsze tak kreatywnie! Blog jest ogromną skarbnicą wiedzy na temat zdrowia. :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Tyle czasu ta macha stala u mnie na polce a ja nie mialam na nia pomyslu. dzieki za inspiracje.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz i odwiedziny. Możesz również zapraszać mnie na swojego bloga (nie uważam, że jest to coś niestosownego). :)
Zapraszam Cię również do witryny obserwatorów. To jest w końcu blog więc bloguj lecz się nie blokuj :)