sobota, 9 maja 2015

Smoothie - trampki - szpilki czyli zielono mi - Nettle Smoothie - Sneakers - Shoes









Niedawno moja koleżanka tak mi powiedziała: 
- A ty ciągle w pięknych szpilkach, podziwiam cię, jak to wytrzymujesz?
- Jak zdejmę szpilki to będzie znak, że powoli umieram - odparłam ze śmiechem.


***

Zawsze mi się wydawało, że bez szpilek nie mogę wyjść z domu ani do pracy, ani na zakupy, czy nawet jechać w dłuższą podróż. Były ze mną wszędzie, za wyjątkiem zajęć sportowych, basenu, górskich eskapad. Najczęściej odkładam je również do lamusa w wakacje zwiedzając różne zakątki Europy, czy też rozkoszując się morskimi urokami lata.

Od pewnego czasu...

Tak i to całkiem niedawno zaczynam zamieniać szpilki na trampki, oczywiście tam gdzie mogę. Byłam w nich parę razy w pracy, na zakupach, jechałam w nich samochodem, a szpilki leżały na podłodze i czekały aż wyjdę z auta.
Ostatnio do Warszawy wyruszyłam w balerinach, a szpiki miałam w torbie i zmieniłam przed oficjalnym wystąpieniem.

Hm, czy to rzeczywiście znak, że powoli umieram....

Zanim to się jednak stanie jeszcze trochę popiszę, pozachęcam do zdrowego gotowania i odżywiania i pewnie pochodzę jeszcze jakiś czas w szpilkach na zmianę z trampkami...

Skoro o zdrowiu mowa to czas na pokrzywy. Są jeszcze małe, młode, delikatne i pełne zdrowia. 
Pokrzywa to zioło na prawie wszystkie dolegliwości, zbawienne dla cery, włosów i paznokci. Wspomaga przemianę materii i jest sprzymierzeńcem w odchudzaniu.
Wprawdzie mąż widząc mnie zrywającą pokrzywy, zapytał czy mam zamiar zamienić się kurczaka albo jakiegoś innego dziobaka. Z niedowierzaniem również patrzył na to co piję i stwierdził, że pewnie w domu zapadnie na długi czas milczenie, bo na moim języku pojawią się bąble. 

Smoothie z dodatkiem pokrzywy jest naprawdę pyszne, musi być tylko wzbogacone dodatkami. Proponuję: bazylię, miętę, pietruszkę, seler naciowy, jarmuż, ogórek, szpinak....
Cytryna daje ciekawy posmak, można dodać sok z innych owoców: jabłko, pomarańcza i co tam jeszcze lubicie.


Smoothie z pokrzywą

Składniki:

  • spora garść młodych liści pokrzywy
  • kilka liści mniszka lekarskiego
  • łyżka płatków z migdałów
  • 1 mały banan
  • sok z 1/2 cytryny
  • jeśli lubisz możesz dodać odrobinę miodu
  • 1/2 szklanki wody

Jak zrobić smoothie?

- liście pokrzywy sparz wrzątkiem (pozbędziesz się parzącego efektu pokrzywy)
- dodaj do blendera wszystkie składniki i zmiksuj























W trampkach czy szpilkach - ostatnio bardzo przepracowana...










Taki totalny luz z nutką nostalgii






spodnie i bluza/Zara
kurtka/Sport Concept
trampki/Converse
torba/iBlues 
trousers and sweatshirt / Zara
jacket / Sports Concept
sneakers / Converse
bag / iBlues







Czy ja mogę nosić trampki? To banalne. Tak naprawdę myślę o czymś zupełnie innym.






Lubicie trampki czy bardziej szpilki?
Życzę wam radosnej soboty.


13 komentarzy:

  1. Ha!ha! Ava, ja mam tak samo, zawsze szpilki a teraz ostatnio...cichobiegi i baleriny, nawet dzisiaj...
    Ostatnie zdjęcia piękne...jak zawsze u Ciebie i ciekawie i zdrowo...pozdrawiam...

    OdpowiedzUsuń
  2. Avo, może i przepracowana, ale jak zwykle piękna... Cudne fotki. Pokrzywy kiedyś zbierałam na sałatkę dla małych kaczuszek. Wierzę Ci na słowo, że smoothie pyszne i zdrowe.
    Pozdrawiam serdecznie.

    OdpowiedzUsuń
  3. Tez mam moje ukochane trampki, tylko granatowe:)
    białe też są super:)
    miej niedzieli

    OdpowiedzUsuń
  4. Moje szpilki zamieniłam na czółenka. Często chodzę też w balerinach. A trampki czy też adidasy rezerwuję na wycieczki. Nie ma to jak wygodne obuwie. Na każdą okazję inne, ale raczej, żeby było elegancko:)
    Smoothie bardzo lubię. Robię dla ochłody i wrzucam do blendera to na co mam ochotę :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Tak to już jest, że kobiety raz w szpilkach, raz w trampkach, ale zawsze do przodu z uśmiechem:)

    OdpowiedzUsuń
  6. Pysznie jak zawsze i pewnie hiper zdrowo :) Marzą mi się białe Conversy <3

    OdpowiedzUsuń
  7. Smoothie chętnie bym spróbowała,uwielbiam pokrzywy,często piję napary z niej;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Niestety, bieganie w szpilkach już od dłuższego czasu mnie męczy. Też odczytałam to jako znak czasu ;-)

    OdpowiedzUsuń
  9. Kiedyś mogłam w szpilkach chodzić na okrągło. Dzisiaj już częściej bolą nogi, męczą się. Stawiam bardziej na wygodę :) Starość nie starość, organizm powoli się zużywa, swoje przeszedł w końcu przez ileś tam lat . Nie będę zatem go męczyć, tak więc szpilki od czasu do czasu, wygodne obuwie na płaskim spodzie częściej, a wszystko w zależności od okoliczności :))

    OdpowiedzUsuń
  10. Zazdroszczę szpilek , bo ja całe życie na szpilkach,
    a ostatnio coraz mniej i mniej...
    Pokrzywa jest bardzo zdrowa...

    OdpowiedzUsuń
  11. Super zdjęcia :) Koktajl wygląda apetycznie wypróbowałabym ale mieszkając w mieście raczej nie mam możliwości narwać sobie świeżej pokrzywy :) Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz i odwiedziny. Możesz również zapraszać mnie na swojego bloga (nie uważam, że jest to coś niestosownego). :)
Zapraszam Cię również do witryny obserwatorów. To jest w końcu blog więc bloguj lecz się nie blokuj :)