Niedawno moja koleżanka tak mi powiedziała:
- A ty ciągle w pięknych szpilkach, podziwiam cię, jak to wytrzymujesz?
- Jak zdejmę szpilki to będzie znak, że powoli umieram - odparłam ze śmiechem.
***
Zawsze mi się wydawało, że bez szpilek nie mogę wyjść z domu ani do pracy, ani na zakupy, czy nawet jechać w dłuższą podróż. Były ze mną wszędzie, za wyjątkiem zajęć sportowych, basenu, górskich eskapad. Najczęściej odkładam je również do lamusa w wakacje zwiedzając różne zakątki Europy, czy też rozkoszując się morskimi urokami lata.
Od pewnego czasu...
Tak i to całkiem niedawno zaczynam zamieniać szpilki na trampki, oczywiście tam gdzie mogę. Byłam w nich parę razy w pracy, na zakupach, jechałam w nich samochodem, a szpilki leżały na podłodze i czekały aż wyjdę z auta.
Ostatnio do Warszawy wyruszyłam w balerinach, a szpiki miałam w torbie i zmieniłam przed oficjalnym wystąpieniem.
Hm, czy to rzeczywiście znak, że powoli umieram....
Zanim to się jednak stanie jeszcze trochę popiszę, pozachęcam do zdrowego gotowania i odżywiania i pewnie pochodzę jeszcze jakiś czas w szpilkach na zmianę z trampkami...
Skoro o zdrowiu mowa to czas na pokrzywy. Są jeszcze małe, młode, delikatne i pełne zdrowia.
Pokrzywa to zioło na prawie wszystkie dolegliwości, zbawienne dla cery, włosów i paznokci. Wspomaga przemianę materii i jest sprzymierzeńcem w odchudzaniu.
Wprawdzie mąż widząc mnie zrywającą pokrzywy, zapytał czy mam zamiar zamienić się kurczaka albo jakiegoś innego dziobaka. Z niedowierzaniem również patrzył na to co piję i stwierdził, że pewnie w domu zapadnie na długi czas milczenie, bo na moim języku pojawią się bąble.
Smoothie z dodatkiem pokrzywy jest naprawdę pyszne, musi być tylko wzbogacone dodatkami. Proponuję: bazylię, miętę, pietruszkę, seler naciowy, jarmuż, ogórek, szpinak....
Cytryna daje ciekawy posmak, można dodać sok z innych owoców: jabłko, pomarańcza i co tam jeszcze lubicie.
Smoothie z pokrzywą
Składniki:
- spora garść młodych liści pokrzywy
- kilka liści mniszka lekarskiego
- łyżka płatków z migdałów
- 1 mały banan
- sok z 1/2 cytryny
- jeśli lubisz możesz dodać odrobinę miodu
- 1/2 szklanki wody
Jak zrobić smoothie?
- liście pokrzywy sparz wrzątkiem (pozbędziesz się parzącego efektu pokrzywy)
- dodaj do blendera wszystkie składniki i zmiksuj
W trampkach czy szpilkach - ostatnio bardzo przepracowana...
Taki totalny luz z nutką nostalgii
spodnie i bluza/Zara
kurtka/Sport Concept
trampki/Converse
torba/iBlues
trousers and sweatshirt / Zara
jacket / Sports Concept
sneakers / Converse
bag / iBlues
Czy ja mogę nosić trampki? To banalne. Tak naprawdę myślę o czymś zupełnie innym.
Lubicie trampki czy bardziej szpilki?
Życzę wam radosnej soboty.